Uống trà Atiso 1 cách khoa học để có tác dụng và hiệu quả cao

Có rất nhiều thực phẩm được coi như “thần dược”.

Từ “thần dược” được lạm dụng quá nhiều khiến khách hàng luôn ưu tiên số 1 cho các loại thực phẩm được gọi là “thần dược”. Người xưa có câu này rất hay:

Ăn không lượng, hại cho sức khỏe,
Ngủ không cân, hại trí thông minh,
Bậc Trí biết tính (Lượng&Cân).!
Sống vui có đức, cân bằng trí minh.!

Vì thế quý khách hàng nên tìm hiểu kỹ về các sản phẩm quý – bổ dưỡng để dùng cho đúng cách, đem lại hiệu quả tối đa.

Atiso, thường dùng nhiều nhất ở dạng trà atiso khô, cũng là một loại thực phẩm có nhiều hoạt tính tốt cho sức khỏe (theo nhiều nghiên cứu là tăng cường chức năng gan, giải độc cơ thể, lợi tiểu, giảm cholesterol,…). Bên cạnh đó dùng với liều lượng đúng có thể làm giảm được các triệu chứng bệnh tật, do đó nó còn được coi như là có những dược tính, dùng như thuốc nam trong đông y.

Các vị danh y dùng atiso làm thuốc, tức dùng liều mạnh phải uống theo chỉ định bác sĩ. Do đó, để uống trà atiso theo dạng thực phẩm bổ dưỡng thì quý khách hàng nên dùng 1 lượng vừa đủ, để trà atiso mang lại hiểu quả tốt nhất cho cơ thể. Như thế nào là vừa đủ, bạn hãy tham khảo đoạn hướng dẫn dưới đây:

Mô tả atiso:

Cây Atiso là một loại thuốc nam quý. Cây thấp, cao khoảng 1-2m, thân và lá có thân trắng. Lá mọc so le, có gai. Cụm hoa mọc ở ngọn, có màu đỏ tím hoặc tím nhạt. Lá bắc ngoài của cụm hoa dày và nhọn. Cụm hoa và lá bắc có gốc nạc, thường dùng để làm rau ăn và làm thuốc. lá hái lúc cây sắp ra hoa hoặc mới ra hoa, dùng làm thuốc.

Các hoạt chất trong atiso:

Các thành phần hoạt chất chính trong atiso:

  • Cynarine: Trong atiso có chứa 1 chất đắng có phản ứng axit gọi là Cynarine, tác dụng chống oxy hóa (chống lão hóa), giảm bớt khả năng sinh khối u (nên người ta hay nói chung chung là chất hỗ trợ điều trị ung thư), nhuận gan, mật.
  • Inulin (kết cấu polyme fructose): có tác dụng kích thích sự phát triển của vi khuẩn Bifido ruột. Inulin không làm lệch hương thực phẩm và có thể thêm chất xơ nhưng không tăng độ nhớt. Chúng được trao đổi chất và lên men trong ruột già, không ảnh hưởng lên lượng đường trong máu và không kích thích bài tiết insulin. Vì thế chúng rất thích hợp cho bệnh nhân tiểu đường.
  • Tanin: chất chát luôn có trong tất cả các loại trà, tạo nên hương vị riêng biệt cho từng loại trà.

Tính vị, tác dụng của atiso:

  • Lá chứa nhiều hoạt chất nhất: 1,23% Polyphenol, Clorogenic acid 4%, hợp chất Flavonoid (đặc biệt là Rutin), sau đó đến thân (0,75%), rễ (0,54%). Dẫn chất Caffeic như Clonogenic acid, …
  • Thân và lá còn chứa muối hữu cơ của các kim loại K, Ca, Mg, Na. Hàm lượng Kali rất cao.
  • Hoa atiso ăn rất tốt cho sức khỏe, nó cung cấp khoảng 9,3% carbohydrate, 1,5% chất xơ, rất ít chất béo và protein. Năng lượng cung cấp rất thấp, chỉ khoảng 40 đến 50 kcal nhưng lại rất giàu vitamin và chất khoáng như kali, phốt pho, canxi, natri, lưu huỳnh và magiê.Hoa đặc biệt thích hợp cho người bị đái tháo đường do có rất ít đường. Hoa cũng giúp thải bớt chất độc cho những người mất cân bằng do uống nhiều rượu.
  • Rễ: chỉ thông tiểu chứ không có tác dụng tăng tiết mật.

Liều dùng trà atiso:

  • Atiso tươi: nên dùng 10-20g atiso tươi sắc nấu với nước.
  • Atiso khô: 5-10g atiso khô, dùng uống thay trà vào các buổi sáng hoặc sau bữa ăn, không thay thế nước lọc uống cả ngày.
  • Trà atiso túi lọc: 2-3 túi mỗi ngày là vừa đủ.

*** Tóm tắt công dụng của trà atiso:

  • Giàu vitamin, chất khoáng, chống lại quá trình oxy hóa.
  • Tốt cho hệ tiêu hóa (nhuận gan, kích thích tiết mật, kích thích phát triển vi khuẩn có lợi,…)
  • Giảm cholesterol và bệnh tim (atiso kích thích gan tiết mật nên giúp giảm cholesterol)
  • Thông tiểu (atiso ngăn chặn quá trình tạo quá nhiều glucose trong gan, không kích thích bài tiết insulin)
  • Hỗ trợ điều trị ung thư: hợp chất pholyphenol chống oxy hóa và cyranine giảm hiện tượng sinh khối u.
  • Làm đẹp da: atiso giúp làm sạch độc tố trong gan, cho làn da khỏe hơn và chống lão hóa.

Tìm hiểu kỹ công dụng cũng như liều dùng phù hợp sẽ đem lại những hiệu quả trọn vẹn cho bạn và gia đình. Chúc bình an cho mỗi gia đình quý khách hàng! Trân trọng!

(An Đoàn)

One thought on “Uống trà Atiso 1 cách khoa học để có tác dụng và hiệu quả cao

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *